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內容簡介: 一代又一代科學家不斷地致力於博客來研究：人的個人生活方式能夠在多大程度上影響人的壽命?排除遺傳因素和外界的影響，他能夠為預防疾病作出哪些貢獻?他如何能夠有效地延緩衰老?

如今我們知道了答案。這首先在於合理的飲食。

最近幾十年來，大量疾病的發生與不合理的飲食或者說是單一的飲食方式之間直接的相互關聯第一次得到了科學的驗證。毫無疑問：從糖尿病到高血壓很多疾病都能在不當的飲食攝取中找到它的源頭。特別是體重超重常常是導致那些大大降低我們預期壽命和預期健康的疾病發生的原因。

一輩子健康地吃，健康地生活：健康生活的方向早在孩提時代和青年時代就已被確定下來。母親在懷孕期間通過攝取食物為胎兒的最佳營養供給奠定基礎。在母親胸前吸奶的新生兒通過哺乳得到了極其重要的抗體。從青少年時代的生長期，並經過所有的生命階段，直至老年，我們身體對食物的需求總是在不斷地變化。因此我們有必要一再地適應身體對食物的需求。

本書指導您如何憑借較少的花費來健康和卓有成效地生活。它應當成為您生命中的良師益友。從中您可以找到有關合理。均衡飲食的所有重要信息。而且在實踐過程中您不會喪失在飲食上獲得的任何樂趣和喜悅。更長久和更健康的生活既不是一門藝術也不是一博客來書店個秘密。博客來網路書局

博客來網路書店

• 作者： （德）西格弗里德·梅林
• 出版社：陝西師範大學出版社
• 出版日期：2007/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

卡通明星動起來 Epson推療癒錶

工商時報【黃志偉】

在穿戴市場已廣受好評的Epson日前在台灣推出風靡日本的療癒手錶Smart Canvas，攜手拉拉熊、史努比、雙星仙子等超人氣卡通明星，推出4款日本及台灣限定的精美可愛設計錶款及共6種可選購錶帶，消費者可依不同心情、穿搭更換，搭配4種不同圖案顯示模式切換，與近百張卡通圖案的動態組合顯示，療癒生活的每一刻。

Smart Canvas表面採用「電子紙顯示技術」，擁有180度超廣可視角，300dpi高解析度，即使在太陽光下仍可清晰顯示，獨家省電技術更讓持續使用時間長達3年的長效電力。創作女歌手安婕希分享表示，Smart Canvas簡單的設計，卻能在忙碌的生活中不停地帶來意外的小驚喜，多種圖案的動態組合隨時間變換，就像是卡通人物陪伴度過每一天。

台灣愛普生影像科技事業部副總經理輝偉偉表示，此次推出的Smart Canvas將顛覆消費者對「錶」的想像！Epson以「電子紙顯示技術」打造最富有溫度的科技產品。Smart Canvas以科技深度結合生活，為消費者帶來新型態的時間觀，且僅在日本及台灣限定販售，預期將會在台掀起一股文創產品搶購熱潮。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/卡通明星動起來-epson推療癒錶-215006922--finance.html

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