嘟嘟好！一人份不開火料理食堂：電鍋、微波爐、烤箱、燜燒罐美味單人獨享餐100道比較
博客來
一個人也能吃好好的獨樂食譜：
1.以一個人也要吃好的概念，羅列出百道簡單到不行的超懶人食譜，即便首度下廚也能完美上菜。
2.全書專為家中不能開火者，設計一系列無油煙的免開火食譜，教你不必蓬頭垢面，利用電鍋、烤箱、微波爐、燜燒罐也能做出剛剛好的一人美味！
3.貼心提供「一個人的下廚絕技」，教你做出不多不少、省時省錢又方便的即時好味，讓你省去每天想破頭的煩惱！
4.一人也能獨自享受的「素素口奶蛋蔬食」，葷素兩變，初一十五不必外出找素！
本書特色
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享食賣點1。對別人好之前，要先善待自己！一個人的樂在下廚、一個人的獨享餐點、一個人的好好吃飯，藉由美味傳遞對自己的愛！
許多單人租屋族為了省時省事，常在外解決三餐，但是食安問題頻傳，怎知店家的食材來源是否安全、處理過程是否衛生？因此，善待自己的最好方式就是洗手做羹湯，不為別人而是為自己烹煮一頓專屬你的單人套餐！
享食賣點2。博客來真的不用開火，你也能做出米其林般的絕饗料理！利用烤箱、電鍋、微波爐、燜燒罐，垂涎三尺的單人好料，超乎預期！
沒有廚房又如何，插上電，也能為自己做出豪華饗宴！擇一擁有烤箱、電鍋、微波爐、燜燒罐等烹調器具，超簡單、零失敗的美味好料便能即時上桌，一個人的溫馨小宅，也能大啖專屬自己的單人暖食。
享食賣點3。不須聽從菜販的「挑食」建議，一個人也能擁有視出鮮食的火眼金睛，教你挑出最優食材！
??? 上菜市場採買食材，不必擔心不會挑選！本書教你選購食材小撇步，只要手摸、眼觀、聞味便能發掘菜中之寶、肉中之珍，讓你一個人也能吃的營養，健康滿分！
博客來書店
享食賣點4。愛素一族免煩惱！葷食變素食，本書一次囊括！
??? 市面上的素食小吃終究還是比葷食少，使得茹素人口無法隨意外食，因此為自己料理一頓蔬食大餐，作為犒賞自己的獎勵吧！本書特為奶蛋素者規劃素食料理提案，只要稍微變換食材，便能輕鬆做出葷食者也愛上的素食餐點！
博客來網路書店歡迎您享食賣點5。「一個人的下廚絕技」設身處地為單人做菜提供貼心建議，教您省錢、省事又方便的料理撇步，健康、營養不漏勾！
??? 一個人的料理最怕買了食材吃不完，每天煩惱隔天吃什麼……等問題！如今，本書將完整揭露一個人的下廚絕技，讓你在有效的時間、現有的食材，做出剛剛好的料理，經濟實惠、毫無浪費！
博客來
- 作者： 熊怡凱 新功能介紹
- 出版社：活泉 新功能介紹
- 出版日期：2015/11/04
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台股拚月線 外資可望扮推手
（中央社記者韓婷婷台北31日電）台股上周歷經三溫暖後，首部曲是收復10年線並站回8000點大關，接下來能否直接挑戰月線8155點，蘋概股依舊是盤面精神領袖，外資可望拉開二部曲序幕。
台股上周的周K線中止5連黑，周指數上揚232.26點，漲幅2.98%，但8月以來指數累計仍下挫646.16點，跌幅達7.46%，今天要收月線，MSCI調降台股權重將在盤後生效，留意權重個股的變化影響。
外資持續在期貨市場布局多單，28日再增4264口，將台指期未平倉淨多單推升至2.76萬口，創15個月新高，搭配外資現貨市場也轉買超42億元，外資期現貨雙雙作多，讓多頭吃下定心丸。
不過短期內中國大陸股市的威脅仍在，還有美國利率政策的不確定性，股市震盪難免。
小摩出具最新全球新興市場股市策略，將台股升評到「加碼」，強調台股目前價格相對便宜，小摩也預估台灣央行在第3季的理監事會仍將維持政策利率1.875%不變，也就是央行不會有降息動作。
本周新一波上市櫃公司法說會，市場焦點首推今天的矽品法說會，包含證交所以及櫃買中心官辦的業績說明會，證交所從31日到9月3日連續 4天分別有南僑、可寧衛、智伸科、晶睿等 4家上市公司登場，櫃買中心則有今天的大江、鐿鈦，以及4日的崑鼎、湧德、銘旺實等5家上櫃公司與會。
另外參加證券商主辦的論壇及法說會，包含：立錡、百和、F-譜瑞、F-IET、矽創、台耀等；而海外說明會方面，則有中信金、安成藥、網家、國泰金、兆豐金、富邦金等，也有機會爭取外資青睞。1040831
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台股拚月線-外資可望扮推手-234017550.html
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