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新款DBT-技巧訓練手冊（上冊）經典限量

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內容簡介: 博客來書店 辯證行為治療（Dialectical Behavior Therapy, DBT），原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患，但愈來愈多的實證研究顯示，DBT對許多疾病與問題，尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制，以及相關的認知或行為議題，都有很大的幫助，亦能幫助個案改變生活問題所牽涉到的行為、情緒、認知及人際習慣，直接改善情緒失調的習慣模式。

第一版技巧訓練手冊於1993年出版。當時，關於辯證行為治療的唯一研究，是1991年以符合邊緣型人格疾患標準的慢性自殺傾向者為對象的一項臨床試驗，比較DBT與一般治療的效果。而2015年版本的新技巧，源自作者運用初版技巧的經驗與進行相關研究的結果，另外融入專家針對情緒、情緒調節、痛苦耐受、了了分明、社會科學新發現各方面所做的研究，以及在認知行為的模式內發展出來的新治療策略。修訂版介紹的技巧主要有下列改變：

新增適用多種疾患與非臨床族群的技巧
更廣泛的教學筆記
更多臨床舉例
更多互動講義與補充講義
更好的作業單
博客來網路書店多元化的教導課程表

搭配另一專書《DBT技巧訓練講義及作業單》，是林納涵博士在DBT領域最新、最博客來網路書局完整的著作。

博客來

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  作者： 瑪莎．林納涵    新功能介紹
• 原文作者：Marsha M. Linehan
• 譯者：江孟蓉,吳茵茵,李佳陵,胡嘉琪,趙恬儀
• 出版社：張老師文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

看見未來部落格－獨特地氣 古城活力旺

中國時報【賴清德】

台南是個「地氣」很旺的城市。這裡的人總是很有力氣、專注於自己的生活，很有創意與冒險精神，造就城市的獨特性，常讓外來朋友驚喜這裡強烈的生活氣息。就拿最近舉辦的2項有意思活動來說，就能窺見台南獨特之處。

一周前，為期2天的Ingress虛擬實景遊戲在台南舉辦，這2天的街頭可說是橫跨現代網路科技與古城文明的魔幻寫實現場，你會非常感動看到這麼多年輕人遊走台南大街小巷，拿著手機，對應眼前老文化留下的建築、古蹟，形成強烈對比。

無論是台灣人還是外國朋友，許多人是第一次來到台南，驚豔於台南的美，讓所有人對台南留下深刻印象，「不管是為了玩遊戲還是帶朋友、家人一起，總之，一定還要再來台南！」

4月底，日本京都田邊市來正興街響應辦公椅滑行大賽，這項活動完全由民間主導，是台南商圈和日本商圈攜手合作舉辦的第一場跨國際辦公椅滑行競賽。

大家可能覺得這就只是一場趣味活動，但在我看來，領台灣之先、主動和日方合作，帶頭舉辦這樣的活動，具備其他城市難以模仿的活力和幽默感；尤其，近乎古早社會義氣、兩肋插刀、義不容辭的慨然允諾，說明台南人對情誼的看重。

那個周末，充滿活力的「街友」們（註：站街的店頭友人）跨世代合作，從6、70歲中高齡到20歲的年輕人，一起在街頭並肩奮鬥，將在地特色發揮到極致，以台南為榮為傲，這種精神令我感動，也深深體會台南深厚「地氣」培養出的人，是多麼勤懇地在城市努力生活。

我心目中的台南是獨一無二的，她不但是台灣第一個城市，具有典型台灣人精神，同時也將以充滿創意的活力，引領台灣開創屬於我們的新時代。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/看見未來部落格-獨特地氣-古城活力旺-215008018.html

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