日本人妻邊惠玉教你做家庭幸福便當125道購物網口碑
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《邊惠玉教你做家庭幸福料理》第二彈!
博客來 125道早上10分鐘,咻~咻~咻~就可完成的美味便當!
嫁到日本的邊惠玉,為了老公的健康,又要兼顧肉食主義者的飽足食慾,每天都要準備營養均衡且多樣化的便當。她是如何在忙碌的早晨,一邊準備早餐的同時,一邊完成愛妻便當的呢?
新鮮現做!──老公不想吃隔夜菜,那就每天早上為愛做便當。
輕鬆快速!──照著人妻小秘訣,就算賴床10分鐘,還是來得及。
外食NG!──親手做便當,不僅省荷包,也能讓家人吃足1日份野菜。
澎派美味!──不藏私的食譜設計,絕對飽足,天天吃便當也不會膩。
便當和家庭料理不同,需要具備耐久放和耐微波的特性,且看日本大嬸邊惠玉傳授獨門小秘訣,教你做出快速、健康又美味的便當。
博客來網路書局★常常出現在日式便當裡的醃漬梅子或梅干,不僅耐久放又兼具殺菌效果,是便當中絕佳的開味菜!
博客來網路書店★炸豬排最講究的就是酥脆的口感,但做成便當卻無法保存下來,一定要想辦法用美味醬汁來取代!
★燴飯口味的便當,久放容易讓白飯的口感變差,因此,製作中華海鮮丼時要分開裝,食用時再將丼料淋上白飯!
★牛排要半生不熟才好吃,但為了健康無法久放,若要製作牛排便當請務必烤熟,再用洋蔥醬汁來彌補!
★若將天婦羅炸蝦做成便當無法保留酥脆麵衣,但邊大嬸自有好辦法教你做出好口感!
★散壽司也可以帶便當?你沒看錯,保證吃了不會食物中毒,邊氏散壽司不需要生魚片就能做出美味散壽司便當!
★最適合做成便當的日式炒麵,酸酸甜甜的醬汁加上炒過的麵條,涼涼的仍然口感鮮美!
★除了美味的主菜,便當中的配菜也不可少,邊大嬸教你準備可以用好幾天的冷藏配菜以及可以快速上桌的速成配菜!
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還有更多便當菜的眉眉角角,請你趕快翻書一探究竟!
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- 新功能介紹 作者: 邊惠玉
- 譯者:張鑫莉
- 出版社:悅知文化 新功能介紹
- 出版日期:2015/12/21
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
台股週報》亞幣競貶連4黑 GDP難看遭空襲
上週台股在亞幣競貶、MSCI調降權重、GDP難看等利空包圍下,指數一路震盪走低點,收在8305.64點,週線又下跌136.65點,連收4黑。
從資金面來看,隨著美國經濟持續成長,帶動美元走強,導致亞幣呈現貶值走勢,加上台股目前基本面偏弱,引發資金可能流出台股的疑慮。不過,外資並未出現大幅流出的跡象,只要不是出現持續性的大幅貶值,無須過度擔憂台股流動性的問題。
德盛科技大壩基金經理人廖哲宏表示,若回歸強勢美元對產業的影響,以科技為例,美元走強有助提升出口競爭力,挹注毛利率與匯兌收益成長,電子出口類股可望受惠。然而,從總體環境來看,美元走升同時也造成新興國家的購買力下滑。今(2015)年以來新興市場的需求不如預期,主要就是受到匯率的干擾。
從基本面來看,廖哲宏分析,電子指數7月以來表現疲弱,主要是重量級電子公司繼6月中旬後,第2次下修半導體展望,不僅下調全年半導體市場規模與晶圓代工年成長率,也將庫存調整時程自第3季延長至第4季,反映全球經濟復甦力道不如預期強勁,需求也明顯較為疲弱。儘管資金快速輪動,出現電子反彈格局,但因缺乏基本面支撐,延續性不佳,上檔仍有壓力。
不過,蘋概相關族群仍是電子產業的主要亮點。隨著iPhone即將推出新品,具有市占提升、訂單增加的公司,可望持續受惠,機殼、鏡頭、觸控、軟板等族群仍然看好;電信類股則在買盤風險趨避意識下,將成為資金的避風港,有機會受到關注。
至於傳產,可聚焦原物料價格下跌題材的受惠類股,包括食品、製鞋、紡織成本下滑,可望挹注獲利持續成長,而航空具有油價下跌題材,陸客中轉的實質效益,將是未來成長的重要趨力。在中國設廠的台灣製鞋業,受惠人民幣大幅貶值,降低勞力成本,有助獲利成長。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台股週報-亞幣競貶連4黑-gdp難看遭空襲-175933423.html
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