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MASA-不失敗完美比例便當菜特集：主食、主菜與副菜的美味配方提案熱賣好物 博客來

其中「主食」包括飯、麵等，屬「澱粉」類；「主菜」包括肉、魚、豆腐等，屬「蛋白質」類；「副菜」包括蔬菜水果等，屬「纖維質」類。
博客來網路書店歡迎您
本書中，MASA將根據以上公式，設計出各種美味配方，
當然，您也可以根據主食、主菜與副菜不同的需求與營養，變換不同的食材做設計與配色，
博客來網路書店不管是日常三餐，或上班、上課帶便當，或外出、郊遊、野餐、露營等，
博客來網路書局都可以讓您的自製便當食譜變得更漂亮也更健康。? ?

博客來本書特色

◆特色1：書中每一道菜都以step by step方式呈現，600張步驟圖完全圖解→婆婆媽媽、御姊正妹、小資族、外食族與上班族公認史上最強必備便當書。
◆特色2：根據主食、主菜與副菜分類，內容簡單明瞭→不管是日常三餐，或上班、上課帶便當，或外出、郊遊、野餐、露營等，讓您隨時都可享用自製健康又美味的便當。
◆特色3：每道食譜都標明份量、調理時間、難易度，還有MASA獨創的互動式貼心提醒→超Easy＋零失敗＋成就感，是廚房新手與料理高手的第一選擇。
博客來書店◆特色4：書後另附有食材分類索引，閱讀容易→貼心細心超實用，讓您一目瞭然，馬上就可以找到想要學習的各式料理，不會浪費任何食材。
◆特色5：MASA 20多年專業廚師經驗認證，與橫跨全球各國粉絲應援團的支持與肯定→下廚做菜絕對是「好玩＋快樂＋幸福」的事。



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  作者： 山下 勝    新功能介紹
• 原文作者：MASA
• 出版社：日日幸福    新功能介紹
• 出版日期：2015/10/14
• 語言：繁體中文

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MASA-不失敗完美比例便當菜特集：主食、主菜與副菜的美味配方提案熱賣好物

內容來自YAHOO新聞

台股週報》國家隊護盤領軍　強勢收復8千點

　　台股上週在國安基金宣示護盤下，順利收復週一長黑線，並站上8000點關卡，週線也中止連6黑，正式翻紅。富蘭克林華美投信表示，台股因基本面呈現超跌，且領先國際股市下挫，跌深反彈態勢明確，加權指數在連4日收紅下，市場信心已逐漸回籠，後續電子股若能持續擔任領漲角色，則有機會上看月線位置。

　　台股加權指數自8/24收盤低點7410.34反彈以來，4個交易日已反彈8.22%，漲幅前三大類股分別為光電、電腦及周邊設備及塑膠類股，漲幅均在10%以上，表現較差的通訊網路類股也有1.8%的反彈。

　　富蘭克林華美投信投資長李祖任分析，近期股市下跌並非系統性風險所引起，而是正常的修正過程，主要是反映之前對景氣、企業獲利過度樂觀的預期，此波修正，也提供政府繼續維持寬鬆政策的理由。目前全球股市評價已修正15~25%不等，許多個股出現投資價值，所以應利用下跌機會來分批建立部位，目前的測底過程提供較佳的進場布局機會。

　　展望後市，李祖任認為，現在距9月18日召開的FOMC會議還有3週的時間，應持續觀察聯準會的政策動向，研判9月仍以盤整行情為主，即便出現修正也不易再跌破近期低點。隨著市場情緒及經濟情勢逐漸改善，搭配指數跌深及貶值帶來的企業獲利效應，第4季有機會創造一波讓人「有感」的反彈行情。

　　李祖任進一步指出，反彈空間雖須視後續政策激勵力道及實體經濟改善幅度而定，但目前看到的第4季及明(2016)年第1季的展望並不差，因此不建議在此時停損，之前出場的客戶可分批緩慢加碼，並將股價跌幅與貨幣影響性作為重要指標。

　　像是鎖定蘋概股來回操作，賺取區間價差，或者看準原物料下跌受惠股，不過仍須考量中國市場需求相對疲弱，即使原物料跌價，受惠程度也有限，投資效果不如美國復甦概念股吸引人。

　　操作上，因台股融資已大幅減少，且隨著除權息結束，先前因稅負考量而拋售股票的壓力減輕，評價便宜、最早修正的個股有機會率先表現，但應須留意8000點之際將遭遇較大的解套賣壓。類股部分，電子仍看好蘋果概念股，傳產則可留意紡織與製鞋股，長線看好物聯網、汽車電子、美國需求收益，以及中國相關的環保題材股。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台股週報-國家隊護盤領軍-強勢收復8千點-171707754.html

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